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吾之每日膳食搭配

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活跃榜 72人

吾之每日，

把膳食搭配当作生活的小修行。

晨起蒸个玉米配豆浆，

正午蒸鱼配西兰花与杂粮饭，

傍晚冬瓜汤配凉拌豆腐，

不刻意追求“网红食谱”，

只遵循“均衡”二字。

用简单的食材，

搭出不简单的安心，

让每一餐的烟火气里，

都藏着对自己身体的温柔照料。

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十九遇你 LV16 皇贵妃

#吾之每日膳食搭配#
化悲愤为食欲
下班了要不停地接电话、回信息
我为什么要下班

12-23 18:22 赞

30赞

名字长点行不行回复十九遇你：我就说吧😭我一直盯着这盘肉

名字都不想改回复名字长点行不行：我也看的这盘肉在，像今年才做的腊肉都吃上了

十九遇你回复名字都不想改：去年的

T73回复十九遇你：半夜后发信息的，能给人整崩溃……睡觉手机都静音

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十九遇你 LV16 皇贵妃

#吾之每日膳食搭配#
@冬眠的季节。我用剁椒酱炒的豆饼

#“被做局了，做的是饭局”#

12-19 18:32 赞

40赞

久而久之。回复十九遇你：来一起吃个饭

十九遇你回复久而久之。：我怕丑，我不来

秋风行：刚买了豆饼，正在纠结明早是煎还是炒，那还炒了吧！

十九遇你回复秋风行：我本来想着是煎豆饼，最后还是炒了

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吉卜力 LV16 皇贵妃

饿不饿呀 #吾之每日膳食搭配#

12-16 23:16 赞

17赞

不知名王友：[图片]

吉卜力回复静夜柔风：还是要一天三顿，这正常上班少一顿睡觉前就不行了

吉卜力回复不知名王友：深夜放毒

testjmsy：不吃就会做饿梦

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久而久之。 LV15 贵妃

喝多了。 #吾之每日膳食搭配#

12-16 22:16 赞

19赞

追风撞进暖阳：要像个男人一样，喝多了就去洗脚按摩😏

君临天下12356：说自己喝多了的人觉对没喝多😀😀

吉卜力 LV16 皇贵妃

面条初体验
不是特别爱，第一次煮搞不好，加了四五遍水，估计也是难吃，反正我没得勇气尝

#吾之每日膳食搭配#

12-16 21:13 赞

8赞

羊羊之家 LV8 路人

腐豆腐好哒，今儿来装坛子～
买了一块钱滴豆腐，做这多，外面一小碗就5块钱哒，就说划算不划算。 #吾之每日膳食搭配#

12-16 20:38 赞

14赞

羊羊之家回复羊羊之家：注意所有的盆子，碗和筷子都要高温烫一遍，无菌。

羊羊之家回复女魔头：姊妹我做法写在回复里了，供你参考哟。这个季节蛮好搞，温度低不容易坏。

女魔头回复羊羊之家：你太能干了。我还是随便做哈算了

不好吃就直接丢

羊羊之家回复女魔头：会成功的，加油吖！能动手滴妹子都是极好滴

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罗龙 LV11 知府

活着呀

#吾之每日膳食搭配#

12-16 20:04 赞

18赞

時光静好：南瓜炒的？最不喜欢了，又甜又咸

@嗜好. LV14 大学士

生活嘛.. #吾之每日膳食搭配#

12-16 19:11 赞

13赞

甜甜凉白开：好吃不，我看生意好的很

林深现鹿：我前天数了的，20个车子

君临天下12356回复甜甜凉白开：这是哪里

甜甜凉白开回复君临天下12356：信息工程学校对面

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请你快乐 LV9 婉仪

请问荆门哪里有做的好吃的鱼籽火锅呀？ #吾之每日膳食搭配#

12-16 18:36 赞

12赞

寒塘渡鹤影、回复绝世高手：在哪里

钟宏：老八元火锅可以看看

绝世高手回复寒塘渡鹤影、：掇刀高中那条路上，唐汇对面

绝世高手回复请你快乐：是的唐汇对面

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踩着蚂蚁啃骨头 LV17 皇帝

只爱吃点鱼 #吾之每日膳食搭配#

12-16 18:36 赞

26赞

网上看花：油炸鱼🐟

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