金秋十月，岁月如歌，举国同庆，共祝国泰民安！

这里高歌《今天是你的生日》……

爱祖国，

爱生活，

守着家里的暖灯热灶，

粗茶淡饭也用心做出自己的味道。

萝卜缨子遇见了必买

为什么我们需要美食，电影，音乐，美术，诗歌，小说，旅行和……爱，因为人不仅要活着，还要感知活着的滋味。

炒肉沫的时候加一勺郫县豆瓣酱里的红油

婆婆亲自背过来的嫩南瓜认真的吃完不敢浪费

大花鲢晒的阳干鱼也还可以

魂藏于肝，魄藏于肺，意藏于脾，志藏于肾，神藏于心。

不管境遇如何，都要先把自己顾好，落落大方，好好生活。

喜欢很珍贵，​一个人心里还是得有喜欢的人和物。

心中藏着喜欢，这一辈子过得就没那么苦。

同样是混日子，混吃等死。有个同伴一起混会幸福一点。

青椒碎黑豆豉荷包蛋

麯豌豆我还去壳了

雪菜炒毛豆，毛豆必须是现扯的，超市里的毛豆一股怪味

当你在收拾屋子的时候，有一只小茂密跑前跑后，跟着你的节奏深度参与。

当你喝茶刷手机看书的时候，一只小茂密打着盹陪着你。

当你在洗衣服洗澡或者炒菜炖汤的时候，它换着边儿趴在门口守着你。

你对着它的脸伸过头，它抬起头贴一贴你的脸，那一刻，你就能体会到爱意跨越物种在流动！

命中凡有赠予，暗中必有抽离。

接受际遇，顺其自然，

得不到的，那一定是我不配。

电饭煲煮再空气炸锅烤

不知道哪里弄回来一些花生，剥的手疼

“食色”是人类最底层的本能。

吃饭，是人世间最简单的疗愈。

只要能好好吃饭，认真吃饭，身体就有足够的能量，陪我们度过一切颠簸……

你曾得，便无亏。

不要去美化那条没走过的路。

打好握在手里的牌。

苦苣，巨好吃

史铁生《当我四肢健全时》:

"我四肢健全时，常抱怨环境糟糕；瘫痪后怀念行走的日子；几年后长褥疮，又怀念前两年坐轮椅的时光；得尿毒症后，开始怀念生褥疮的时候；需透析时，连这段时光也变得珍贵"。‌‌

境遇比较论:幸与不幸都源于当下的境遇与

过往、未来的对比，本质是相对的阶段性认知。

一半猪油一半菜籽油，煎蛋，底油爆香姜蒜，吃着也挺美

以固有的阅历和经验来面对后来的事，何尝不是另一种“刻舟求剑”。

干炒鸡丁花椒味儿很足

很寻常的西红柿炒鸡蛋，只要西红柿味道还可以，这个菜就很出彩

全身的细胞大约七年全部更换一次。七年之后你已经是一个新的自己。

为了换一个更好更新的自己，好好吃饭不可谓不重要。没苦硬吃和没福硬享，都是不识时务的表现。能力范围内给自己好一点的生活。

不加一滴水煎的冬瓜

韭菜炒鸡蛋还得是园子里现割的土韭菜才香

买的干的地捡皮

河流会拐很多弯，

经历不同的地方，

欣赏不同的风景，

流淌，流淌，

最后静静地汇入大海，

像什么都没有发生过一样。

我们人生的河流也一样……

茄夹

空气炸锅烤的面包，说实话真的还不错

路上遇见一块石头，你若非踢它一脚，痛的是自己。

这就是与负能量纠缠的写照。

雪菜毛豆再来一波

婆婆种的韭菜塌滴鸡蛋粑粑

天下至柔者莫过于水,至刚者莫过于金石,但滴水可穿金石。

柔能克刚的意思，语出老子《道德经》。“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜”，水是最难打败的，无法打败的，你用土埋，它就渗透近土里，你用火烧，它就变成蒸汽最终回到原点。

生活中你会发现，一个人成熟以后会变得温柔。

蒸太久，锅都烧糊了

人间草木，四季皆美。

秋已至，天渐凉，愿君，添衣，无病，安好！